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三明宁化贡鸡宴菜单
2023-05-03宁化是客家祖地，山清水秀，物产丰富，历史上是贡米、贡鸡和贡茶的产地，县委、县政府为此大力发展“两米两茶”产业。在大自然的馈赠面前，客家先民汲取了南北烹饪工艺的精华，把丰富的食材变成了可口的美味。
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三明清流全羊宴菜单
2023-04-28清流自北宋元符元年建县至今，已有914年，不仅有深厚的历史底蕴，还有独特的农耕文化传承，其中，黄羊养殖已有八百多年的历史。农耕时期，清流百姓利用房前屋后山地散养黄羊，作为逢年过节招待客人的主要肉类。2012年，原国家质检总局批准对“清流黄羊”实施地理标志产品保护。
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三明永安全笋宴菜单
2023-04-21中国人爱竹，见竹如见君子。中国笋竹之乡——永安，这里是最适宜竹子生长的地方，好竹生佳笋，来自高山深处的竹笋与人类在餐桌上已相识3000多年，笋味佳，被誉为八闽山珍的永安闽笋尤甚。
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三明三元区全鸭宴菜单
2023-04-14十一月初“中国绿都·全宴三明”全市地方特色美食宴烹饪大赛一开赛，就吸引了广大市民们的目光可谓“赚足了口水”来自全市十一个县（市、区）的大厨们纷纷亮出了拿手绝活，呈现了一场精彩的美食文化盛宴最近常听的一句话就是“这些美食到哪儿可以吃到？”噔噔蹬蹬，看过来！小编这就带你开启这段“逛吃之旅”
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怎么吃肉更健康？
2023-04-07肉中的胆固醇对提高胆固醇水平没有多大作用。体内有两种胆固醇来源，大约70%到80%是由肝脏合成的，只有一小部分来自于饮食。更重要的是，食物中的胆固醇实际上是一种脂类。它是我们身体需要的一种营养素。它是人体细胞膜的主要成分，也是维生素D、胆汁和一些激素的组成部分。食物中的胆固醇对血液中的胆固醇几乎没有影响，所以不要过分担心食物中的胆固醇，不要认为吃肉会导致高胆固醇。
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肺结核患者要怎么饮食？
2023-04-01由于肺结核患者大多有长期低热、盗汗等症状，热量消耗较大，必须及时补充。这些热能主要来自食物和油脂，所以除了平常的三顿饭外，你可以选择蛋糕、蛋糕，但不能影响下一餐的食欲。
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